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Was bedeutet Qigong für meine Kursteilnehmer*innen

Qigong

Obwohl jede Qigong-Übungsform ihren eigenen Charakter hat, sind die grundlegenden Prinzipien gleich. Sie basieren auf altüberlieferten Betrachtungsweisen der chinesischen Medizin. Daneben haben sie Einflüsse aus dem Daoismus, dem Buddhismus, dem Konfuzianismus und der Kampfkunst. Die Übungen wirken sich positiv auf die Durchlässigkeit der Leitbahnen des Energiekreislaufs im Körper aus und sorgen für deren Harmonisierung. Dabei werden Körpergefühl, Konzentrationsfähigkeit, Gelenkigkeit, Muskelkraft und Elastizität gefördert.

Mich haben alle Formen, die ich bislang gelernt habe, in meiner persönlichen Entfaltung unterstützt und bereichert. Vieles davon setze ich auch in der Bewegungsanleitung der Physiotherapie ein.

Folgende Qigong-Formen, die ich bei verschiedenen westlichen und chinesischen Lehrern gelernt habe, biete ich an:

Daoyin Yangsheng Gong:

Managing Stress with Qigong:

Kranich Qigong (He Xian Zhuang Qigong)

15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong (Qigong Taiji Shiwushi)

8 Brokate (Baduanjin)

18 Bewegungen des Taiji-Qigong (Taiji Qigong Shibashi)

Taijiquan

Von 2009 bis 2012 habe ich bei Dr. Michael Plötz in Hamburg eine Taijichuan Ausbildung durchlaufen.

Er unterrichtet in der Traditionslinie von Chen Man Ching (gestorben 1975), Huang Xing Xiang (gestorben 1992) und Patrick Kelly.

Als Praktizierende dieser Linie übe und vermittle ich im Schwerpunkt die 37er Form und mit großer Leidenschaft die 5 Loosenings.

Patrick Kelly war seit 1979 bis zum Tod von Huang Xing Xiang einer seiner engsten westlichen Schüler und gibt zu bedenken:
„Das ist nicht das Taiji alter Männer im Park, nicht das oberflächliche Wushu Taiji der Schauspieler und Bürohengste. Dies hier ist daoistische innere Verwandlung.
Es ist die chinesische Lehre der Einswerdung von Bewusstsein und Körper, das grossartige Erbe der vergangenen 5000 Jahre.“

Qigong

Trainingsort und -zeit bitte telefonisch oder per Mail erfragen.

Qigong in Kroation

vom 19. bis 26. Oktober 2024

Infos zum Kurs:
Tel. +49 521 521 59 95
email: s.awolin[AT]gmx[DOT]de
Infos zu Unterkunft und Flug:
Johannes Möller
Tel. +49 171 9565667
email: herford[AT]posteo[DOT]de
http://kroatien-brela.de/

Einstiegsmöglichkeiten sind nach Absprache möglich.

Ferienzeiten sind nicht an die Schulferien angepasst.

Einzelstunden können mit mir vereinbart werden.

Wünsche für weitere Kurse nehme ich gerne entgegen und werde versuchen sie zu realisieren.

Seit frühester Kindheit beobachte und interpretiere ich Bewegungsabläufe, so dass meine krankengymnastische Ausbildung sowie die Berufsausübung der Physiotherapeutin eine schlüssige Entwicklung sind.

Beim ersten Kontakt mit Qigong 1993 war ich fasziniert von den ruhigen, fließenden und ästhetischen Bewegungen und schloss mich deshalb unmittelbar einer Ausbildungsgruppe an.
Seitdem lernte und lerne ich bei verschiedenen westlichen und chinesischen Lehrern.

In den letzten Jahren habe ich regelmäßig Fortbildungen bei Gordon Faulkner / Qigong und Dr. M. Plötz / 7-Jahrestraining Taijichuan genommen.
Beide haben einen großen Einfluss auf mein Verständnis von inneren Wachstumsprozessen im Üben.